При невъзможност за йога практика на живо, онлайн е удобен вариант. Подходящ при пътувания често и/или за дълго, живеете в чужбина или други причини.
Запазва се личното отношение и задълбочено наблюдение в изпълнението на асаните.
Подготовка: подходящи леки и удобни дрехи по тялото, подготвино пространство – чисто, по възможност да има стена, която може да се използва като опора.
За напълно начинаещи най-важно е да имат постелка.
За запознати с линията на Гуру Джи Айенгар са необходиними: постелка, 2 стандартни йога блокчета, йога колан, одеало, възглавница.
При физически/психически проблеми или заболявания, моля да се съобщи в предварителния разговор.